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“有趣地跑”英式橄榄球绳梯训练

为提高同学们对橄榄球这项运动的热爱以及身体协调性的提升和团队协作的重要性，英式橄榄球社团特此举办了一次橄榄球绳梯训练专项龙虎和，此次龙虎和面向全校同学，共30余人报名参与。晚上七点，龙虎和正式开始，本次龙虎和的组织者白航帆同学对本次龙虎和的内容进行介绍。

本次龙虎和主要进行英式橄榄球绳梯训练，让大家在了解橄榄球这项运动的同时，也提升自身的灵活性和协调性，在提升协调性的同时也加强了对身体的锻炼，从而给予自身一个更健康的身体。

本次龙虎和为让大家加强对自身的协调性的训练，组织者们为参加者准备了绳梯让其分组进行绳梯训练。

组织者白航帆详细的为大家介绍了橄榄球绳梯龙虎和，其中一位参加者说：此次英式橄榄球绳梯训练体验，能感受到橄榄球运动员们的努力与坚持，他印象最深的是绳梯训练开始时再到快结束时，他能明显感觉到身体变得比以前更加灵活和轻快，那是每个人都得努力才能通过的，对于大学生来说这是必不可少的一种精神。

本次龙虎和八点圆满结束，每位同学都发表了自己对橄榄球这项运动的观点，印象最深的是陈子岩同学说过：一直以为橄榄球是一直向前，但今天真正体验英式橄榄球绳梯训练后我明白了，橄榄球不单单是一直向前，个人能力、和团队协作也是必不可少的。在大学生活中，我们每个大学生都应该明白团队协作的重要性。

英式橄榄球社团志在让全校同学都了解到橄榄球运动，希望能够从此龙虎和开始，提高大家对橄榄球运动的兴趣，让更多的同学加入我们英式橄榄球社团这个大家庭中来。今后英式橄榄球社团将定期举办龙虎和，希望能提高同学们对运动的积极性，并为大家推出更多优质的龙虎和。

（撰稿：白航帆 摄影：杨仲洁）